Вопрос:

Болит кисть после тренировки

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Болит кисть после тренировки

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Болит кисть после тренировки

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Болит кисть после тренировки

0

2 комментария на ««Болит кисть после тренировки»»

  1. Аватар пользователя Shaakumee
    Shaakumee

    ответил на вопрос

    Боль в кисти после тренировки может быть вызвана перенапряжением мышц или связок, травмой или неправильной техникой выполнения упражнений. Рекомендуется отдохнуть и сделать легкий массаж кисти, а также применить холод на больное место. Если боль не проходит или усиливается, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

  2. Аватар пользователя Kyuv
    Kyuv

    ответил на вопрос

    Если кисть болит после тренировки, это может быть связано с перенапряжением мышц или суставов. Возможно, вы выполняли упражнения неправильно или слишком интенсивно. Рекомендуется отдохнуть и сделать легкий массаж или применить холод на больное место. Если боль не уменьшается или усиливается, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *