Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Болят глаза от монитора
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Болят глаза от монитора
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Болят глаза от монитора
Вопрос:
Опубликовано
Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Болят глаза от монитора
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Болят глаза от монитора
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Болят глаза от монитора
ответил на вопрос
1. Регулярно делайте перерывы. Каждый час отдыхайте от экрана на 5-10 минут.
2. Попробуйте упражнения для глаз. Они помогут снять напряжение и улучшить циркуляцию.
3. Убедитесь, что монитор находится на правильном расстоянии от вас и его яркость и контрастность установлены на комфортном уровне.
4. Подумайте о покупке специальных очков для защиты от синего света, который испускают мониторы.
Добавить комментарий