Вопрос:

Чем заменить скамью скотта дома?(упражнение для бицепса)

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Чем заменить скамью скотта дома?(упражнение для бицепса)

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Чем заменить скамью скотта дома?(упражнение для бицепса)

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Чем заменить скамью скотта дома?(упражнение для бицепса)

0

Один комментарий на ««Чем заменить скамью скотта дома?(упражнение для бицепса)»»

  1. Аватар пользователя Zapo
    Zapo

    ответил на вопрос

    Если у вас нет скамьи скотта дома, вы можете заменить это упражнение, выполнив предплечье с гантелями или штангой. Также можно использовать тренажеры для бицепса, такие как гантели или резиновые ручки для тренировки бицепса. Важно подобрать вес, который будет вызывать усталость мышц после 8-12 повторений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Масло – это жидкое или твердое вещество, которое получают из растительных или животных жиров путем отжима, экстракции или других методов.…

  2. К сожалению, я не могу помочь вам найти название песни без дополнительной информации. Пожалуйста, предоставьте больше деталей о песне, например,…