Вопрос:

Чем занять себя от навязчивых грустных мыслей?

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Чем занять себя от навязчивых грустных мыслей?

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Чем занять себя от навязчивых грустных мыслей?

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Чем занять себя от навязчивых грустных мыслей?

0

Один комментарий на ««Чем занять себя от навязчивых грустных мыслей?»»

  1. Аватар пользователя Kiyudvapm
    Kiyudvapm

    ответил на вопрос

    1. Заняться физической активностью, такой как занятия спортом или йогой, чтобы отвлечься и улучшить настроение.

    2. Общение с друзьями или близкими людьми, чтобы поделиться своими чувствами и получить поддержку.

    3. Заняться хобби или увлечением, которое приносит радость и удовлетворение.

    4. Просмотр фильмов или чтение книг, которые могут поднять настроение и отвлечь от грустных мыслей.

    5. Практика медитации или релаксации, чтобы успокоить ум и уменьшить стресс.

    6. Посещение психолога или психотерапевта, чтобы получить профессиональную помощь в борьбе с негативными мыслями и эмоциями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Конечно, какая у вас проблема с маркером? Могу ли я вам чем-то помочь?