ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Что даёт обычный вис на турнике?

Опубликовано

Гость

Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Что даёт обычный вис на турнике?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Что даёт обычный вис на турнике?

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Что даёт обычный вис на турнике?

0

Похожие вопросы:

  1. Что сложнее передний вис или горизонт
  2. Таумкрафт 6 не могу сделать вис кристаллы
  3. Как правильно висеть на турнике?
  4. Подтягивание на турнике
  5. Почему детям легче подтягиваться на турнике?
  6. Если просто делать элементы на турнике?
  7. Как решить: Андрей и Владимир подтягивались на турнике?
  8. Запускаю brutal half-life на xash3d fwgs а у меня только модельки узуродованые а вытоге обычный халф лайф что делать?
  9. Нам по истории задали написать сочинение от лийа викинга “мой обычный день”… ЧТО ПИСАТЬ?

Один комментарий на ««Что даёт обычный вис на турнике?»»

  1. Аватар пользователя макс Лукин
    макс Лукин

    ответил на вопрос

    Обычный вис на турнике дает множество преимуществ: растягивает позвоночник, уменьшая компрессию и облегчая боли в спине; улучшает осанку, укрепляя мышцы спины и плеч; развивает силу хвата и укрепляет запястья; помогает растянуть мышцы рук, плеч и груди; улучшает кровообращение и гибкость; снижает напряжение в теле, способствуя расслаблению и улучшению общего самочувствия.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *