ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Что делать при сильной сонливости и усталости весной?

Опубликовано

Гость

“Прочее о здоровье и красоте”

0

Похожие вопросы:

  1. Что делать при сильной головной боли?
  2. Что такое синдром хронической усталости и как с ним бороться?
  3. Сняла с себя проклятие и стала сильной ведьмой, что за фильм?
  4. Весной вода не вкусная, что делать?
  5. Получил саженцы клематиса ранней весной из интернет-магазина- что делать?
  6. Получил саженцы пионов ранней весной из интернет-магазина- что делать?
  7. Если на меня быкуют охранники клуба и сильной выгоняют. Какие у меня права? Как их поставить на место? Юридически
  8. Вопрос к худым старше 30 лет, не имеющим сильной физнагрузки ?
  9. Сообщение о сильной личности как подготовить?

Один комментарий на ««Что делать при сильной сонливости и усталости весной?»»

  1. Аватар пользователя Тимофей
    Тимофей

    ответил на вопрос

    1. Отдохнуть. Если возможно, найдите возможность взять короткий дневной сон или просто отдохнуть немного.

    2. Принять конtrасный душ. Он поможет вам проснуться и ощутить прилив энергии.

    3. Прогулка на свежем воздухе. Небольшая прогулка на свежем воздухе поможет вам привести в порядок мысли и пробудить тело.

    4. Пить больше воды. Усталость и сонливость могут свидетельствовать об обезвоживании организма, поэтому важно употреблять достаточное количество жидкости.

    5. Посмотреть на светлое солнце. Свет закатов балезньн укрывает стекла и начнет стекать с пола.

    В любом случае, если сонливость и усталость не проходят длительное время, стоит обратиться к врачу для профессиональной консультации.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *