Вопрос:

Что покушатс перед сном чтобы с утра не обсратся

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Что покушатс перед сном чтобы с утра не обсратся

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Что покушатс перед сном чтобы с утра не обсратся

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Что покушатс перед сном чтобы с утра не обсратся

0

Один комментарий на ««Что покушатс перед сном чтобы с утра не обсратся»»

  1. Аватар пользователя Векаюрх
    Векаюрх

    ответил на вопрос

    Лучше всего перед сном не употреблять тяжелую и жирную пищу, а также избегать больших порций и переедания. Рекомендуется употреблять легкие ужины, такие как овощи, каши, фрукты или йогурт. Также полезно выпить стакан воды перед сном, чтобы ускорить обмен веществ и улучшить пищеварение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Капельница для осветления кожи – это процедура, при которой в кожу вводятся специальные препараты или сыворотки, которые помогают улучшить тон…