Один комментарий на ««Что вы используете перед силовыми»»

  1. Аватар пользователя Zhasyuvdo
    Zhasyuvdo

    ответил на вопрос

    Перед силовыми тренировками обычно используются разминочные упражнения и упражнения на растяжку для разогрева мышц и суставов. Также некоторые спортсмены могут принимать специальные комплексы аминокислот или другие добавки для повышения выносливости и энергии во время тренировки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *