Для роста 158 см идеальный вес может варьироваться в зависимости от множества факторов, но в среднем он может находиться в диапазоне примерно от 50 до 60 кг. Однако важно помнить, что каждый человек уникален, и такие показатели как “идеальный вес” могут значительно отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, мышечной массы и других факторов. Самым важным является поддержание здорового образа жизни и ощущение комфорта в своём теле.
Вопрос:
Для роста 158 какой идеальный вес?
Опубликовано
Ответ на «Для роста 158 какой идеальный вес?»
ответ на вопрос
Идеальный вес зависит от множества факторов, таких как структура тела, процент жира и мышц, возраст, пол и т.д. Однако для роста 158 см средний рекомендуемый диапазон веса составляет около 47-57 кг. Важно помнить, что здоровый вес может варьироваться и каждый человек уникален, поэтому лучше всего обратиться к врачу или диетологу для получения индивидуальных рекомендаций.
Добавить комментарий