Вопрос:

Эрозия желудка и тренировки

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Эрозия желудка и тренировки

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Эрозия желудка и тренировки

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Эрозия желудка и тренировки

0

Один комментарий на ««Эрозия желудка и тренировки»»

  1. Аватар пользователя Раеборвшь
    Раеборвшь

    ответил на вопрос

    Эрозия желудка может быть усугублена тренировками, особенно если они проводятся натощак или сразу после еды. Физическая активность увеличивает выработку желудочного сока, что может повредить слизистую оболочку желудка и усилить симптомы эрозии. Поэтому рекомендуется употреблять пищу за 1-2 часа до тренировки и избегать интенсивных упражнений сразу после еды. Также важно следить за режимом питания и избегать острой, жирной и кислой пищи, которая может раздражать слизистую оболочку желудка. В случае наличия эрозии желудка рекомендуется проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям по диете и режиму физической активности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *