Вопрос:
Опубликовано
Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Если я буду бегать каждый день один км я похудею за год на 15 кг?
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Если я буду бегать каждый день один км я похудею за год на 15 кг?
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Если я буду бегать каждый день один км я похудею за год на 15 кг?
ответил на вопрос
Это зависит от многих факторов, таких как ваш текущий вес, общее количество потребляемых калорий, скорость бега и другие физические активности. Бег на один километр в день может помочь вам сжигать лишние калории, но для похудения на 15 кг за год вам, вероятно, потребуется также следить за питанием и включить в свою тренировочную программу другие виды упражнений. Важно консультироваться с профессионалом перед началом новой программы похудения.
Люди проводят время на этом сайте по разным причинам. Некоторые ищут информацию, другие общаются с искусственным интеллектом, а кто-то просто…
Александр Дарчиев (родился в 1961 году) – российский психолог, педагог, писатель и общественный деятель. Он известен своими исследованиями в области…
Возможно, люди вокруг вас могут проявлять вредное поведение, тщеславие и эгоизм по разным причинам. Некоторые люди могут быть такими из-за…
Тренировать младшего брата зависит от многих факторов, таких как его интерес к тренировкам, его физическая подготовка, возможность проведения тренировок и…
Мечты могут оказывать значительное влияние на человека, вдохновляя его на достижение целей, мотивируя к действиям и помогая преодолевать трудности. Мечты…
1. Адсорбция фага на клетке.
2…. Читать полностью
Добавить комментарий