Мат в спортзале и матрас различаются как по назначению, так и по конструкции.

Назначение:

Мат: Используется для занятий спортом, борьбы, гимнастики, боевых искусств и других активностей, где необходима защита от ударов, падений или контакта с твердой поверхностью. Он предотвращает травмы, смягчая падения и удары.
Матрас: Предназначен для сна и отдыха. Его основная задача — обеспечить комфорт и поддержку тела во время сна, равномерно распределяя вес.
Конструкция:

Мат: Изготавливается из плотных и упругих материалов (например, вспененный полиэтилен, полиуретан), которые способны поглощать удары и выдерживать физические нагрузки. Он более жесткий и долговечный по сравнению с матрасом.
Матрас: Внутри матраса могут быть пружины, мягкие наполнители (латекс, мемори-фоам), которые адаптируются под форму тела для удобства во время сна. Матрасы обычно более мягкие и не рассчитаны на поглощение сильных ударов.
Толщина и упругость:

Мат: Чаще всего тоньше и более упругий, так как его задача — предотвратить травмы, но при этом обеспечить устойчивость при выполнении спортивных упражнений.
Матрас: Как правило, толще и мягче, поскольку его основная функция — это комфорт во время лежания.
Итак, основной отличительной чертой является их функция: мат — для спорта и защиты, матрас — для сна и комфорта.