Если во время грозы обновлять BIOS, то риски возрастают по нескольким причинам:

Отключение электроэнергии — если во время обновления пропадёт свет, процесс прошивки оборвётся. Это может привести к «окирпичиванию» материнской платы, особенно если нет резервной BIOS или механизма восстановления.

Перепады напряжения — во время грозы возможны скачки напряжения, которые могут повредить материнскую плату или накопители, даже если компьютер подключён через ИБП или сетевой фильтр.

Помехи в сети — электрические разряды могут создавать электромагнитные помехи, влияя на стабильность работы компонентов, что критично при записи новой прошивки.

Вывод:
Во время грозы обновлять BIOS крайне нежелательно. Если обновление необходимо, лучше отключить компьютер от сети и использовать бесперебойное питание или подождать окончания непогоды.