Вот несколько шагов, которые могут помочь справиться с этой ситуацией:

Оцените ситуацию объективно.
Постарайтесь понять, действительно ли это намеренные действия сотрудницы или возможно недоразумение. Проверьте свои предположения, обсудив их с ней или коллегами.

Сосредоточьтесь на своей работе.
Покажите свою профессиональность через качественное выполнение обязанностей. Это укрепит вашу репутацию и снизит влияние манипуляций.

Попробуйте конструктивный диалог.
Если ситуация позволяет, поговорите с этой сотрудницей наедине, выражая свои чувства без обвинений. Например:
“Я заметила, что между нами есть недопонимания, и мне важно, чтобы у нас были хорошие рабочие отношения. Может, обсудим это?”

Обратитесь к руководству.
Если проблема не решается, сообщите руководителю о ситуации, но с акцентом на профессиональные вопросы, а не на личные конфликты.

Поддержка коллег.
Найдите союзников среди сотрудников, с которыми у вас хорошие отношения. Совместная работа может уменьшить изоляцию.

Подумайте о своих приоритетах.
Если ситуация сильно влияет на ваше эмоциональное состояние, рассмотрите варианты смены команды, отдела или даже работы. Ваше благополучие важнее.

Если вам сложно справляться, не стесняйтесь обратиться к психологу для консультации — он поможет найти лучшие стратегии для этой ситуации.