Если у вас слезает кожа на кистях рук, это может быть вызвано различными причинами, такими как сухость кожи, экзема, аллергические реакции или грибковые инфекции. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:

Увлажнение:

Регулярно используйте увлажняющие кремы или лосьоны, предпочтительно гипоаллергенные и без запаха.
Наносите увлажняющий крем после каждого мытья рук и перед сном.
Избегайте раздражителей:

Избегайте использования агрессивных мыл и чистящих средств. Выбирайте мягкие, нейтральные моющие средства.
Носите перчатки при работе с химическими веществами или при длительном контакте с водой.
Поддерживайте гигиену:

Регулярно мойте руки, но не слишком часто, чтобы не пересушить кожу.
Используйте теплую, а не горячую воду для мытья рук.
Обратите внимание на диету:

Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов A, E и C, которые полезны для кожи.
Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать гидратацию организма.
Избегайте стрессов:

Стресс может ухудшать состояние кожи, поэтому старайтесь избегать стрессовых ситуаций и находите способы релаксации.
Используйте натуральные средства:

Масло ши, кокосовое масло или алоэ вера могут помочь в увлажнении и заживлении кожи.
Консультация с врачом:

Если симптомы не проходят, ухудшаются или сопровождаются другими признаками, такими как зуд, покраснение или боль, обратитесь к дерматологу. Специалист сможет точно определить причину и назначить соответствующее лечение, которое может включать лекарственные кремы или мази.