«Никогда не поздно внести позитивные изменения в свою жизнь. Начните с постановки небольших, достижимых целей, чтобы придать импульс. Разбейте задачи на выполнимые шаги и празднуйте свои успехи на этом пути. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к друзьям, семье или наставнику, чтобы помочь вам сохранять ответственность. Помните, самосовершенствование — это путешествие, а не пункт назначения. У вас есть сила меняться и расти».
Если на вас кричат с балкона, важно сохранять спокойствие и не вступать в конфликт. Можно попытаться выяснить причину криков и…