Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Что для вас подразумевает понятие “нездоровое питание”?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Что для вас подразумевает понятие “нездоровое питание”?.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Что для вас подразумевает понятие “нездоровое питание”?.
Нездоровое питание — это система питания, при которой организм не получает всех необходимых веществ для нормального функционирования или, наоборот, получает их в избытке, что ведет к ухудшению здоровья. Подразумеваются продукты с высоким содержанием сахара, жиров, соли, а также с низким уровнем клетчатки, витаминов и минералов.
К таким продуктам относятся фастфуд, сладкие газированные напитки, кондитерские изделия, полуфабрикаты, содержащие трансжиры и искусственные добавки. Нездоровое питание влечет за собой риск ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических болезней.
Я могу предложить вам несколько вариантов блюд, которые можно приготовить 8 января или доедать с рождественского стола: 1. Борщ с…