Если выбирать между ватой и опилками в голове, я бы сказал: лучше уж опилки. Почему? Опилки, хоть и легковесны, всё же происходят от дерева — прочного, надёжного, с корнями. А значит, за ними хоть какая-то структура стоит. С опилками можно попытаться что-то построить — добавить немного клея (читай: знаний), и получится хоть фанера, но уже материал.

А вот вата… Она мягкая, пушистая, но совершенно бесполезна для мышления. Ни тебе структуры, ни логики, ни памяти — только уютная пустота. В ней всё тонет, в том числе и здравый смысл.

Так что лучше уж опилки. Пусть грубовато, но есть из чего начать.