Обычно, привычка грызть ногти (онихофагия) связана с эмоциональными или психологическими причинами, такими как стресс, тревога или скука. Однако иногда это может быть связано с дефицитом определенных питательных веществ. Например:

Дефицит витаминов и минералов: Недостаток витаминов группы B, кальция или магния может привести к необычным пищевым пристрастиям и поведенческим изменениям.
Железодефицитная анемия: Низкий уровень железа в организме может вызывать желание грызть ногти.
Если привычка грызть ногти связана с дефицитом питательных веществ, рекомендуется сбалансировать рацион питания и, возможно, проконсультироваться с врачом для определения точных причин и назначения соответствующих добавок.