Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Диктант здоровья. К чему может привести недостаток йода в организме?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Диктант здоровья. К чему может привести недостаток йода в организме?.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Диктант здоровья. К чему может привести недостаток йода в организме?.
Недостаток йода в организме может привести к развитию йододефицитных заболеваний, таких как:
Эндемический зоб – увеличение щитовидной железы.
Гипотиреоз – снижение выработки гормонов щитовидной железы, что замедляет обмен веществ.
Нарушение роста и развития у детей, включая снижение интеллекта и задержку физического развития.
Снижение иммунитета, что повышает восприимчивость к инфекциям.
У беременных женщин – риск выкидыша, преждевременных родов и рождения детей с врожденными патологиями.
Для предотвращения недостатка йода рекомендуется употреблять йодированную соль, морепродукты и продукты, богатые йодом, а также консультироваться с врачом для подбора йодсодержащих препаратов.
Да, хурма может быть добавлена в салаты, десерты или напитки на новогодний стол. Например, хурму можно добавить в салат с…