Обсуждаем на форуме вопрос нам всем интересно ваше мнение Если в квадратной мыщце тригеры то противовоспалительные препараты не будут помогать?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Если в квадратной мыщце тригеры то противовоспалительные препараты не будут помогать?.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Если в квадратной мыщце тригеры то противовоспалительные препараты не будут помогать?.
Если в квадратной мышце (m. quadratus lumborum) присутствуют триггерные точки, то использование противовоспалительных препаратов может быть недостаточно эффективным. Триггерные точки представляют собой локальные участки мышечного напряжения, которые могут вызывать боль и дискомфорт. Противовоспалительные препараты (например, НПВС) могут уменьшить воспаление и болевые ощущения, но они не устраняют саму причину триггерной точки — хроническое напряжение и спазм мышцы.
Для лечения триггерных точек обычно требуются дополнительные методы, такие как:
Массаж и миофасциальный релиз: Эти методы помогают разрабатывать триггерные точки, снимая напряжение и улучшая кровообращение в пораженной области.
Физиотерапия: Специалист по физиотерапии может разработать индивидуальную программу упражнений для укрепления и растяжения мышц, а также для улучшения осанки и подвижности.
Иглоукалывание: Этот метод может помочь снизить мышечное напряжение и уменьшить боль.
Локальные инъекции: В некоторых случаях могут использоваться инъекции анестетиков или ботулинического токсина для временного уменьшения мышечного спазма и боли.
Важно проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы определить наилучший комплексный подход к лечению триггерных точек в квадратной мышце.
Я могу предложить вам несколько вариантов блюд, которые можно приготовить 8 января или доедать с рождественского стола: 1. Борщ с…