Социофобия и избегающее расстройство личности (ИРЛ) могут проявляться схожими симптомами, но это разные понятия.

Социофобия — это тревожное расстройство, при котором человек испытывает сильную тревогу в социальных ситуациях из-за страха быть осуждённым, униженным или отвергнутым. Люди с социофобией могут избегать общения или публичных мероприятий, но в то же время они хотят быть частью общества и находить радость в общении. Основная причина избегания — это страх критики и беспокойство о том, как их воспринимают.

Избегающее расстройство личности, с другой стороны, носит более глубокий и устойчивый характер. Оно характеризуется постоянным ощущением собственной неполноценности и избеганием социальных взаимодействий в целом. Людям с ИРЛ свойственно не только избегать ситуаций, где их могут осудить, но и чувствовать себя некомфортно практически во всех социальных контактах. Они не просто боятся осуждения, а чувствуют себя неадекватными и не достойными общения, что влияет на всю их жизнь.

Таким образом, если основная проблема — это сильный страх публичных ситуаций, но при этом человек в глубине души хочет общаться и быть с людьми, то это скорее похоже на социофобию. А если человек испытывает внутреннее чувство недостаточности, комплекс неполноценности и избегает даже близких контактов, скорее всего, это признаки избегательного расстройства личности.