Если хочется в лес, но беспокоят клещи, вот несколько советов, как обезопасить себя:
Одежда: Одевайтесь так, чтобы максимально закрыть кожу. Носите длинные брюки, заправляйте их в носки или ботинки. Важно, чтобы одежда была светлой — на ней легче заметить клещей.
Использование репеллентов: Наносите репелленты, содержащие диэтилтолуамид (ДЭТА) или другие активные вещества, которые отпугивают клещей, на одежду и кожу.
Выбор маршрута: Избегайте высоких трав и кустарников, где клещи наиболее активны. Идите по тропам и избегайте зарослей.
Регулярные проверки: Часто осматривайте себя и своих спутников на наличие клещей, особенно после прохождения через густую растительность.
Возвращение домой: После прогулки в лесу, обязательно осмотрите все тело и примите душ, чтобы смыть клещей, которые могут быть незаметными.
Обработка одежды: После лесной прогулки одежду лучше постирать и просушить в сушилке на высокой температуре.
Если обнаружили клеща на коже, важно правильно его удалить и обратиться к врачу, особенно если клещ был прикреплён в течение длительного времени.
На данный момент информация о том, какие будут выплачиваться “подъемные” для привлечения машинистов на РЖД в 2024 году, неизвестна. Решение…