Лучший способ охладить обожженную поверхность без открытых ран — это сразу поместить поврежденное место под прохладную (не ледяную!) проточную воду. Вот основные рекомендации:

Используйте прохладную воду (15–20°C): Держите область ожога под водой в течение 10–20 минут. Это помогает снизить температуру тканей, уменьшить боль и предотвратить дальнейшее повреждение кожи.

Не используйте лед: Лед или слишком холодная вода могут повредить кожу еще больше и ухудшить состояние.

При отсутствии воды: Если воды нет, можно приложить чистую влажную ткань или компресс, но не давите на поврежденный участок.

Не используйте масла, жиры или кремы сразу после ожога: Они могут задерживать тепло и усугублять повреждения.

После охлаждения можно наложить стерильную повязку, чтобы защитить область ожога. Если повреждение вызывает сильную боль или занимает большую площадь, стоит обратиться за медицинской помощью.