На такие слова можно ответить спокойно и с достоинством, чтобы не дать собеседнику повлиять на ваше настроение. Вот несколько вариантов:

Нейтральный ответ:
“Хорошо, спасибо за мнение. Я всё понял(а).”

Такой ответ показывает, что вы услышали собеседника, но не даёте ему вас задеть.

С ноткой юмора:
“О, звучит как забота! Не переживай, у меня свои темпы.”

Здесь вы иронизируете над ситуацией, что может помочь разрядить обстановку.

Уверенный ответ:
“Спасибо за совет, но я сам(а) разберусь, как для меня будет лучше.”

Вы прямо даёте понять, что решение – за вами, сохраняя независимость.

Отстранение от ситуации:
“Если это так важно для тебя, уважаю твоё мнение. Удачи!”

Этот ответ позволяет вам отойти от конфликта и не давать эмоциям взять верх.

Важное правило — ответьте так, чтобы сохранить своё спокойствие и достоинство.