Поддержка троюродной сестры, потерявшей маму, может быть очень важной для неё в этот сложный период. Вот несколько советов о том, как это сделать:

Будьте рядом: Иногда просто ваше присутствие может помочь. Не обязательно говорить много, важно просто быть рядом, чтобы она знала, что она не одна.

Слушайте: Дайте ей возможность выразить свои чувства и эмоции. Будьте внимательным слушателем, не перебивайте и не давайте советов, если она об этом не просит.

Выражайте сочувствие: Покажите ей, что вы понимаете её боль. Скажите, что вам очень жаль, что она переживает такую утрату, и что вы готовы помочь, чем сможете.

Предложите помощь: Можете предложить конкретную помощь, например, с домашними делами, покупками, уходом за детьми или чем-то ещё, что может быть ей нужно.

Помогите сохранить память: Поговорите о хороших воспоминаниях, связанных с её мамой. Это может помочь ей пережить боль и сохранить светлые воспоминания.

Уважайте её процесс горя: Каждый человек переживает утрату по-своему и в своём темпе. Уважайте её чувства и не торопите её.

Поддерживайте связь: После похорон не исчезайте. Регулярно звоните, пишите или навещайте её, чтобы она знала, что вы всегда рядом.

Помогите найти профессиональную помощь: Если вы заметите, что ей очень трудно справиться с утратой, предложите ей обратиться к психологу или к группам поддержки.

Будьте терпеливы: Понимайте, что процесс горевания может занять много времени. Проявляйте терпение и поддерживайте её на протяжении всего этого времени.

Главное — показывать искреннюю заботу и быть готовым помочь, когда она будет готова принять вашу поддержку.