Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Как приготовить запеканку с кукурузой и грибами?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Как приготовить запеканку с кукурузой и грибами?.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как приготовить запеканку с кукурузой и грибами?.
Конечно! Вот рецепт запеканки с кукурузой и грибами:
Ингредиенты:
300 г свежих грибов (шампиньоны или другие по вкусу)
1 банка (около 300 г) консервированной кукурузы
1 средняя луковица
2 зубчика чеснока
200 мл сливок (10-20% жирности)
100 г тертого сыра (например, чеддер или моцарелла)
2 ст.л. муки
3 яйца
2 ст.л. растительного масла
Соль и перец по вкусу
Свежая зелень для украшения (укроп, петрушка)
Инструкции:
Подготовка ингредиентов:
Нарежьте грибы тонкими ломтиками.
Мелко нарежьте лук.
Измельчите чеснок.
Обжарка:
Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
Добавьте лук и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.
Добавьте нарезанные грибы и обжаривайте, пока грибы не выпустят всю жидкость и не подрумянятся. Это займет около 10 минут.
Добавьте консервированную кукурузу и перемешайте.
Приготовление соуса:
В небольшой кастрюле разогрейте сливки на среднем огне.
Постепенно добавьте муку, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комков.
Варите соус, пока он не загустеет (примерно 5 минут).
Добавьте соль и перец по вкусу.
Смешивание:
В большой миске слегка взбейте яйца.
Добавьте обжаренные грибы с кукурузой и сливочный соус. Хорошо перемешайте.
Добавьте половину тертого сыра и снова перемешайте.
Запекание:
Разогрейте духовку до 180°C.
Вылейте смесь в форму для запекания, разровняйте.
Посыпьте оставшимся тертым сыром.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 30-35 минут, пока запеканка не подрумянится и не станет золотистой.
Подача:
Достаньте запеканку из духовки и дайте ей немного остыть (примерно 10 минут).
Нарежьте порционными кусками и украсьте свежей зеленью перед подачей.
Приятного аппетита!
Популярность скандинавской ходьбы вызвана ее простотой и доступностью, а также множеством положительных эффектов для здоровья. Этот вид физической активности помогает…