В английском языке слова “my” и “me” выполняют разные грамматические функции и используются в разных контекстах. Вот краткое объяснение того, когда использовать каждое из них:

My:

Это притяжательное прилагательное (possessive adjective), которое указывает на принадлежность чего-либо к говорящему.
Используется перед существительными, чтобы показать, что кто-то или что-то принадлежит говорящему.
Примеры:
My book (Моя книга)
My friend (Мой друг)
My car (Моя машина)
Me:

Это объектное местоимение (object pronoun), которое используется для обозначения говорящего в качестве объекта действия.
Используется после глаголов и предлогов.
Примеры:
She gave me a gift. (Она дала мне подарок.)
They are talking to me. (Они говорят со мной.)
Can you help me? (Можешь помочь мне?)
Чтобы лучше понять разницу, рассмотрим несколько примеров:

“My dog follows me everywhere.” (Моя собака следует за мной повсюду.)

“My” используется, чтобы показать, что собака принадлежит говорящему.
“Me” используется, чтобы показать, что говорящий является объектом действия (следования).
“My parents are proud of me.” (Мои родители гордятся мной.)

“My” указывает на принадлежность родителей к говорящему.
“Me” используется как объект действия (гордиться).
Таким образом, “my” используется для указания на принадлежность, а “me” для указания на объект действия.