Чтобы понять, что у вас коронавирус или другая респираторная инфекция, важно учитывать несколько ключевых симптомов и действий:
1. Симптомы коронавируса (COVID-19):
Высокая температура (выше 37,5°C)
Сухой кашель
Одышка или затрудненное дыхание
Потеря вкуса или обоняния
Слабость, утомляемость
Мышечные или головные боли
Иногда – боль в горле, насморк, диарея
Примечание: Симптомы могут варьироваться, и не у всех они одинаковы.
2. Когда обращаться за медицинской помощью?
Если температура держится несколько дней
Если возникает сильная одышка, затрудненное дыхание или боль в груди
Если присутствуют сильная слабость, нарушение сознания или другие необычные симптомы
3. Тестирование и самоизоляция:
Сделайте ПЦР-тест или экспресс-тест на антигены для подтверждения диагноза
В случае положительного результата оставайтесь на самоизоляции
Сообщите контакты, с кем вы общались в последние дни
4. Что делать, если симптомы легкие или отсутствуют?
При легких симптомах рекомендуется оставаться дома, отдыхать, пить много жидкости, принимать жаропонижающие (например, парацетамол)
Если симптомы ухудшаются, следует обратиться к врачу
5. Профилактика:
Соблюдайте дистанцию
Носите маску в людных местах
Чаще мойте руки и обрабатывайте их антисептиком
Проветривайте помещение
Если есть сомнения в диагнозе или симптомы ухудшаются, важно своевременно обратиться за медицинской помощью для исключения осложнений.
Каждый человек имеет свободу выбора в отношении своего внешнего вида и ухода за собой. Нет никаких религиозных запретов на бритье…