3ответ(ов) в теме
Да, можно. Однако, если вы занимаетесь йогой в общественном месте, может быть неловко, если это произойдет. Важно помнить о комфортных и уважительных отношениях с окружающими. Если вас это беспокоит, попробуйте делать практику в более уединенном месте или дома. Если у вас есть другие вопросы о йоге или о чем-то еще, дайте знать!