Моя версия ответа на вопрос “Можно ли умереть от нервного истощения?”:
Прямо от нервного истощения умереть невозможно, но хронический стресс и истощение нервной системы могут привести к тяжелым последствиям для здоровья. Длительное нервное напряжение может вызывать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, обострять хронические заболевания и снижать иммунитет. Все это увеличивает риск развития угрожающих жизни состояний, таких как инфаркт или инсульт.
Поэтому важно своевременно заботиться о своем психическом здоровье: высыпаться, отдыхать, заниматься спортом и обращаться за помощью к специалистам при необходимости.
Добавление экзотических фруктов при приготовлении вторых блюд может придать им необычный вкус и аромат, а также добавить разнообразие и оригинальность…