Зависания компьютера во время игр могут быть вызваны множеством факторов, включая аппаратные проблемы, программные сбои или несовместимости. Вот несколько шагов, которые помогут диагностировать и решить проблему:

1. Проверка температуры компонентов
Причина: Перегрев процессора (CPU) или видеокарты (GPU).
Решение:
Используйте программы мониторинга (например, HWMonitor, MSI Afterburner) для отслеживания температуры.
Очистите систему охлаждения от пыли.
Убедитесь, что вентиляторы работают корректно.
Если температуры высоки, замените термопасту.
2. Проблемы с драйверами
Причина: Устаревшие или несовместимые драйверы видеокарты.
Решение:
Обновите драйверы через официальные сайты производителей (NVIDIA, AMD, Intel).
Убедитесь, что установлены последние обновления Windows.
3. Тестирование стабильности системы
Причина: Проблемы с оперативной памятью или перегрузка системы.
Решение:
Проверьте оперативную память с помощью MemTest86.
Тестируйте систему в стресс-тестах (например, OCCT, Prime95) для выявления аппаратных сбоев.
Проверьте стабильность видеокарты в 3DMark или FurMark.
4. Питание и блок питания (БП)
Причина: Некачественный или слабый блок питания не справляется с нагрузкой.
Решение:
Проверьте спецификации вашего БП и сравните с требованиями системы.
Если есть сомнения, замените блок питания на модель с запасом мощности.
5. Проблемы с игрой или операционной системой
Причина: Баги в игре, поврежденные файлы системы или игр.
Решение:
Проверьте целостность игровых файлов (в Steam, Epic Games и т.д.).
Убедитесь, что операционная система обновлена.
Переустановите игру.
6. Диагностика жесткого диска или SSD
Причина: Поврежденные сектора или сбои на диске.
Решение:
Проверьте диск с помощью CrystalDiskInfo или CHKDSK.
Если диск поврежден, замените его.
7. BIOS и настройки системы
Причина: Неправильные настройки BIOS/UEFI или устаревшая версия.
Решение:
Сбросьте настройки BIOS до заводских.
Обновите BIOS через сайт производителя материнской платы.
Если после выполнения этих шагов проблема не исчезла, уточните:

Какие игры вызывают зависания?
Какой у вас ПК (характеристики)?
Возникают ли зависания только в играх или в других приложениях тоже?
Это поможет сузить круг поиска и быстрее найти решение.