Стремление к тому, что есть у других, и обесценивание собственного — это распространённое явление, которое имеет психологические корни и связано с несколькими аспектами:

Социальное сравнение. Люди склонны постоянно сравнивать себя с другими, чтобы понять своё место в обществе. Мы оцениваем свой успех, внешний вид, достижения, используя других как ориентир. Этот механизм эволюционно заложен в нас, поскольку знание “стандарта” группы помогало выжить и адаптироваться. Но это сравнение может привести к чувству недостатка, когда у других кажется «лучше», а своё теряет привлекательность.

Эффект новизны и адаптация. Новые вещи и ситуации часто приносят больше удовольствия, чем те, к которым мы уже привыкли. Наш мозг быстро адаптируется к полученному, и то, что раньше радовало, со временем становится обыденным. В то же время чужие вещи или достижения кажутся более «свежими», потому что мы видим их реже и с позиции зрителя, идеализируя.

Идеализация других. Часто то, что есть у других, кажется привлекательнее, потому что мы видим только внешнюю сторону или «идеализированную» версию. Это иллюзия — ведь мы не знаем всех обстоятельств и сложностей, с которыми столкнулся другой человек, чтобы добиться своего. Свои трудности мы знаем слишком хорошо, поэтому свой путь кажется менее привлекательным.

Социальное давление и культура потребления. Общество и маркетинг активно подогревают желание «получить больше» и «быть лучше», создавая ощущение, что чужое — это недостижимый эталон. Рекламные кампании и социальные медиа влияют на восприятие, вынуждая людей постоянно хотеть нового и «лучшего», сравнивая себя с завышенными стандартами.

Страх упустить возможности (FOMO). Этот страх заставляет людей стремиться к тому, что имеют другие, боясь, что упускают нечто важное или интересное. Это желание может приводить к обесцениванию собственного — ведь если у других есть что-то, чего нет у нас, значит, мы «недополучаем».

Таким образом, желание того, что есть у других, — это результат сочетания инстинктов, социального давления и личных установок. Осознанное отношение к своим желаниям и меньшее внимание к внешним стандартам может помочь справляться с этим чувством и больше ценить то, что есть.