Это не совсем прикол, но и не стопроцентная правда — скорее, полуправда с преувеличением.

Вот что реально происходит:

Когда ты зажимаешь большой палец внутрь кулака и резко сгибаешь кисть вниз, ты увеличиваешь нагрузку на сухожилия и связки в области большого пальца и запястья.

Это движение известно как тест Финкельштейна — его используют для диагностики болезни де Кервена (воспаления сухожилий большого пальца).

У здорового человека это движение обычно не приведёт к травме, хотя может быть неприятным.

Но! Если есть предрасположенность, воспаление или слабость связок/сухожилий, действительно можно повредить связки — особенно при резком и сильном движении.

Так что это не миф, но и не универсально опасное движение. Просто не стоит делать это резко и без нужды, особенно если есть боль в кисти или пальце.