Считается, что ломание себя — признак силы по нескольким причинам:

Самоосознание и самоконтроль: Ломание себя требует глубокого самоосознания и умения контролировать свои мысли и действия. Способность признать свои слабости и работать над ними демонстрирует высокий уровень эмоционального интеллекта.

Принятие трудностей: Способность преодолевать собственные ограничения и старые привычки часто сопряжена с большими трудностями и дискомфортом. Те, кто могут пройти через этот процесс, проявляют большую стойкость и терпение.

Личностный рост: Ломание себя — это процесс разрушения старых, возможно, негативных паттернов поведения или мышления, и замена их на более продуктивные и здоровые. Это путь к личностному росту и развитию, что требует силы воли и внутренней мотивации.

Умение адаптироваться: В современном мире способность к изменениям и адаптации — ключ к успеху. Ломание себя подразумевает гибкость и готовность изменяться в ответ на внешние и внутренние вызовы.

Преодоление страха: Часто ломание себя связано с преодолением внутренних страхов и неуверенности. Преодоление этих барьеров демонстрирует мужество и силу духа.

Таким образом, ломание себя считается признаком силы, потому что это процесс, который требует глубокой внутренней работы, смелости и способности к изменениям.