Ваш вопрос звучит как эмоциональное выражение разочарования или недовольства. Давайте разберемся в ситуации. Если вы имеете в виду, что какой-то сервис на протяжении десяти лет доставляет неудобства, это может быть связано с:

Подпиской на рассылки: Возможно, вы подписались на рассылку, и она приходит слишком часто или стала нерелевантной. В таких случаях можно отменить подписку через ссылку в письмах.

Спамом: Если вы получаете нежелательные сообщения, их можно пометить как спам в вашей почтовой системе, чтобы такие письма больше не появлялись во входящих.

Неправильным использованием данных: Если ваши данные оказались в руках ненадежных компаний, это может стать причиной постоянных неудобств. Обратитесь в службу поддержки вашего почтового сервиса для уточнения возможных решений.

Техническими проблемами: Возможно, проблема связана с работой почтового сервиса или конкретного сервиса, связанного с вашей почтой.

Если вы уточните, что именно вы имеете в виду, я постараюсь предложить более точное решение.