Компульсивное переедание – это сложное явление, обусловленное сочетанием биологических, психологических и поведенческих факторов. Вот некоторые основные причины, почему оно происходит:

Эмоциональные причины. Часто компульсивное переедание связано с попытками справиться с негативными эмоциями, такими как стресс, тревога, депрессия, скука или одиночество. Еда становится способом временно улучшить настроение или отвлечься от проблем.

Биологические факторы. Изменения в химии мозга могут также влиять на переедание. Например, сбои в работе нейротрансмиттеров, таких как серотонин и допамин, которые регулируют настроение и аппетит, могут вызвать сильное желание есть, особенно сладкую и жирную пищу.

Гормональные нарушения. Сбои в гормонах, регулирующих чувство голода и насыщения (например, лептин и грелин), могут привести к нарушению механизма контроля аппетита. Это особенно часто наблюдается при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) или проблемах с щитовидной железой.

Психологические расстройства. Люди, страдающие компульсивным перееданием, нередко испытывают низкую самооценку, чувство стыда или вины. Это может усиливаться из-за диет и социального давления, связанного с внешностью.

Окружающая среда. Доступность и реклама высококалорийной пищи, а также культура, поощряющая постоянное потребление еды, могут способствовать развитию компульсивных привычек. Постоянное присутствие соблазнительной пищи делает контроль над порциями сложнее.

Психические зависимости. В некоторых случаях компульсивное переедание может быть связано с зависимостью от еды. Это состояние схоже с другими зависимостями, когда мозг начинает ассоциировать определенные продукты с приятными ощущениями, и человек испытывает сильное желание потреблять их, несмотря на негативные последствия.

Компульсивное переедание требует многогранного подхода к лечению, включающего психологическую помощь, коррекцию питания, а иногда и медикаментозную терапию.