Семья — это не вредная привычка, а основа жизни для многих людей. Конечно, она может быть сложной и требовать терпения, компромиссов и усилий, но это не делает её вредной.

Семья даёт поддержку, тепло, возможность делиться радостью и переживаниями. Она учит нас ответственности, заботе о близких, а также умению справляться с трудностями. Это пространство, где можно быть собой, несмотря на ошибки и недостатки.

Если же в семейных отношениях возникают токсичные моменты — постоянная критика, давление или непонимание, — это не означает, что сама концепция семьи плоха. Просто важно работать над отношениями, учиться выстраивать здоровые границы и, если нужно, не бояться обращаться за помощью, будь то к психологу или к другим людям, которые могут поддержать.

Вредной привычкой можно назвать не семью, а привязанность к деструктивным моделям поведения, которые в ней существуют. Но и это можно изменить, если есть желание и усилия.