Термины “экстраверт” и “интроверт” были введены швейцарским психиатром и психологом Карлом Юнгом. Карл Юнг внёс вклад в психологию в первой половине XX века. Он предложил эти термины для описания основных направлений энергии в личности.

Экстравертность и интровертность представляют два основных полюса личностного типа:

Экстравертность (Extroversion): Люди с выраженной экстравертностью обычно ориентированы на внешний мир. Они активны, общительны, любят общество, ищут новые впечатления и стимулы. Экстраверты получают энергию от общения с другими людьми и внешней активности.

Интровертность (Introversion): Люди с выраженной интровертностью склонны сосредотачиваться на внутреннем мире. Они могут быть более осторожными в общении, предпочитают уединение, и иногда им требуется время для внутреннего обдумывания. Интроверты получают энергию от уединения и внутренних размышлений.