ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Как контролировать эмоции?

Опубликовано

Гость

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Как контролировать эмоции?

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Как контролировать эмоции?

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Как контролировать эмоции?

0

Похожие вопросы:

  1. Как контролировать свои траты во время свидания с девушкой?
  2. Как научить ребёнка контролировать свои поступки?
  3. Как в Крым проникли российские военные, с целью контролировать его до референдума, где украинские пограничники?
  4. А вы умеете контролировать свой основной инстинкт?или скорее он контролирует вас?
  5. Как музыка влияет на наши эмоции и настроение?
  6. Как считаете нужно откладывать деньги или пустить на эмоции??
  7. С возрастом апатия к жизни, перестаёшь испытывать яркие эмоции. Как вы с этим справляетесь?
  8. Как высвободить свои эмоции при такой натальной карте*?
  9. Как вы научились прятать свои Эмоции под Замок Контроля?

Один комментарий на ««Как контролировать эмоции?»»

  1. Аватар пользователя Арье
    Арье

    ответил на вопрос

    Контроль над эмоциями может быть достигнут путем осознания и понимания своих эмоций, управления своими мыслями и реакциями, а также развития навыков самоуспокоения и релаксации. Важно также заниматься эмоциональной саморегуляцией, общаться с близкими людьми, заниматься спортом и здоровыми способами расслабления. Обращение за помощью к психотерапевту или психологу также может быть полезным для контроля эмоций.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *