Вопрос:
Опубликовано
Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Как лучше отжиматься? Медленно или быстро?
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Как лучше отжиматься? Медленно или быстро?
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Как лучше отжиматься? Медленно или быстро?
ответил на вопрос
Лучше отжиматься медленно, чтобы правильно сосредоточиться на выполнении упражнения, контролировать движения и избежать травм. При медленном выполнении отжиманий вы также более эффективно работаете над мышечным напряжением и занимаетесь более качественным тренировочным процессом.
витамины точно не получает человек, который ест только макароны, картошку, кетчуп и хлеб, это витамин С, витамин А, витамин Е…
Похабность – это низкое, грубое, непристойное поведение или высказывание, обычно связанное с сексуальными или неприличными темами.
Для того чтобы выглядеть красиво в 26 лет, парню стоит следовать нескольким простым правилам: 1. Подбирать одежду по своему типу…
Я считаю, что достойная оплата труда должна соответствовать уровню квалификации, ответственности и трудозатратам работника, а также быть справедливой и конкурентоспособной…
Чтобы перестать жить воспоминаниями, важно научиться жить в настоящем моменте. Для этого можно попробовать следующие методы: 1. Практика осознанности (mindfulness)…
На коротких… Читать полностью
Пропускная… Читать полностью
Добавить комментарий