Как пить магний что б не слабило желудок?

Ответ на «Как пить магний что б не слабило желудок?»

1. 

   Туеэлл

   ответ на вопрос

   1 ноября, 2024

   Для того чтобы предотвратить раздражение желудка при приеме магния, рекомендуется принимать его после еды. Также можно разделить дозу на несколько приемов в течение дня или выбрать форму магния, которая лучше всего усваивается организмом, например, магний в виде глицината или цитрата. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любых добавок, включая магний.

   0

   0

   Ответить