Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Как сильно закрыться от людей?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Как сильно закрыться от людей?
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как сильно закрыться от людей?
Вопрос:
Как сильно закрыться от людей?
Опубликовано
Один комментарий на ««Как сильно закрыться от людей?»»
-
ответил на вопрос
Закрыться от людей может быть не самым лучшим решением, так как общение с окружающими людьми важно для нашего эмоционального и психологического благополучия. Однако, если вам действительно нужно временно отстраниться от общения, вы можете попробовать следующие способы:
1. Установите границы и скажите людям, что вам нужно немного времени на одиночество.
2. Избегайте общественных мероприятий и социальных событий.
3. Проводите больше времени в одиночестве, занимаясь любимыми хобби или занятиями.
4. Ограничьте время, проведенное в социальных сетях и мессенджерах.
5. Обратитесь к психологу или терапевту, если вам трудно справиться с чувством изоляции.Помните, что важно найти баланс между общением с другими людьми и временем на одиночество. Если вам нужна помощь или поддержка, не стесняйтесь обратиться за помощью.
Добавить комментарий