ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Какие методы расслабления вы знаете? Снятия стресса, точнее говоря

Опубликовано

Гость

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Какие методы расслабления вы знаете? Снятия стресса, точнее говоря

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Какие методы расслабления вы знаете? Снятия стресса, точнее говоря

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Какие методы расслабления вы знаете? Снятия стресса, точнее говоря

0

Похожие вопросы:

  1. Что ответить на фразу “Алкоголь – обычный способ снятия стресса”?
  2. Нормально ли, что после стресса, ностальгии или во время стресса ты очень хочешь похудеть? Хочется весить 46,5-48 кг.
  3. В каких национальных парках, и заповедниках нашей страны, точнее говоря России, живёт самое огромное количество Лани?
  4. Как достичь ТОГО САМОГО расслабления медитируя в шавансе?
  5. Есть какой-то спрей для снятия пластыря с кожи без боли и воспаления?
  6. Как убрать клей с одежды после снятия принта?
  7. Можно ли подобрать прокладки для крана без его снятия?
  8. Отчего люди в период стресса предпочитают лечиться алкоголем, а не турпоходом, например?
  9. Датчик стресса marq athlete gen 2

Один комментарий на ««Какие методы расслабления вы знаете? Снятия стресса, точнее говоря»»

  1. Аватар пользователя Maespaonp
    Maespaonp

    ответил на вопрос

    1. Дыхательные упражнения
    2. Медитация
    3. Йога
    4. Прогулки на свежем воздухе
    5. Глубокий массаж
    6. Горячая ванна или душ
    7. Слушание музыки
    8. Чтение книги
    9. Практика маиндфулнесс
    10. Занятие спортом

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *