Вопрос:
Опубликовано
ответ на вопрос
Веганство и вегетарианство могут привести к недостатку определенных питательных веществ, таких как витамин B12, железо, кальций, цинк, омега-3 жирные кислоты и белок. Недостаток этих веществ может вызвать различные проблемы со здоровьем, такие как анемия, ослабление костей, а также проблемы с иммунной системой. Поэтому важно следить за своим рационом и включать в него достаточное количество разнообразных продуктов, чтобы избежать дефицита необходимых питательных веществ.
Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Какие проблемы со здоровьем несёт веганство, вегетарианство?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Какие проблемы со здоровьем несёт веганство, вегетарианство?
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Какие проблемы со здоровьем несёт веганство, вегетарианство?
Добавить комментарий