ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Какой креатин лучше употреблять для набора мышечной массы

Опубликовано

Гость

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Какой креатин лучше употреблять для набора мышечной массы

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Какой креатин лучше употреблять для набора мышечной массы

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Какой креатин лучше употреблять для набора мышечной массы

0

Похожие вопросы:

  1. Сколько белка нужно потреблять на килограмм массы тела при наборе мышечной массы?
  2. При наборе мышечной массы говорят вот надо есть 4-6 грамма углеводов на 1 кг веса .
  3. Сколько нужно ккал на 47 кг для набора массы? Желательно с бду
  4. Когда лучше пить креатин! На банке написанно 5г в день тоесть одну ложечку,эту ложечку пить перед или после тренировки?
  5. Я купил креатин моногидрат. Он для чего-то нужен связанное со спортом мышцами и весом?
  6. При диабете можно употреблять говяжью печень? Как лучше приготовить?
  7. Как правильно приготовить бомбочки для ванн из набора?
  8. Что за фильм, где 39-летняя нанимает двух 20-летних для набора подписчиков?
  9. Про креатин и как он работает

Один комментарий на ««Какой креатин лучше употреблять для набора мышечной массы»»

  1. Аватар пользователя Васа
    Васа

    ответил на вопрос

    Существует несколько видов креатина, но наиболее распространенным и эффективным считается креатин моногидрат. Он обладает хорошей усваиваемостью и способствует увеличению мышечной массы и силы. Важно выбирать качественный продукт от надежного производителя и следовать рекомендациям по дозировке. Перед началом приема креатина рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом по спортивному питанию.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *