Вопрос:
Опубликовано
Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Когда лучше пить креатин!
На банке написанно 5г в день тоесть одну ложечку,эту ложечку пить перед или после тренировки?
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Когда лучше пить креатин!
На банке написанно 5г в день тоесть одну ложечку,эту ложечку пить перед или после тренировки?
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Когда лучше пить креатин!
На банке написанно 5г в день тоесть одну ложечку,эту ложечку пить перед или после тренировки?
ответил на вопрос
Креатин лучше пить после тренировки, так как это поможет ускорить восстановление мышц и увеличить синтез белка. Однако, необходимо помнить, что каждый человек индивидуален, поэтому также можно экспериментировать с приемом креатина перед тренировкой и выбрать оптимальное время для себя.
Такое растение называется радуга.
Для перевязки ранки необходимо выполнить следующие шаги: 1. Промыть ранку водой или антисептиком, чтобы очистить ее от грязи и бактерий.…
Прямая линия с Президентом Путиным обычно проводится один раз в год, обычно в конце апреля или начале мая. Точная дата…
1. Что можно увидеть дважды в неделе, один раз в году, но никогда в день? Ответ: букву “е”. 2. Что…
Персонаж Бэй Доу в игре Genshin Impact интересен тем, что он является одним из пяти архонов мира Тэйват, а также…
Добавить комментарий