Вопрос:

Можно ли накачать предплечья легким эспандером. Например делать много повторений но просто эспандер легкий

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Можно ли накачать предплечья легким эспандером. Например делать много повторений но просто эспандер легкий

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Можно ли накачать предплечья легким эспандером. Например делать много повторений но просто эспандер легкий

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Можно ли накачать предплечья легким эспандером. Например делать много повторений но просто эспандер легкий

0

Один комментарий на ««Можно ли накачать предплечья легким эспандером. Например делать много повторений но просто эспандер легкий»»

  1. Аватар пользователя Пимен
    Пимен

    ответил на вопрос

    Да, можно накачать предплечья с помощью легкого эспандера, делая много повторений. Это поможет укрепить мышцы предплечий и улучшить их форму. Однако, для достижения значительного роста мышечной массы, возможно, потребуется использование более тяжелых весов или других упражнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *