ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Можно ли пить креатин или прот если качаешся штангой и гантелями или нельзя только сам

Опубликовано

Гость

Ответ на «Можно ли пить креатин или прот если качаешся штангой и гантелями или нельзя только сам»

  1. Аватар пользователя Ванозэрф
    Ванозэрф

    ответ на вопрос

    Да, можно пить креатин или протеин при занятиях с штангой и гантелями. Креатин помогает увеличить выносливость и улучшить результаты тренировок, а протеин помогает восстановить мышцы после тренировок и способствует их росту. Однако перед началом приема любых добавок рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом по спортивному питанию.

    0
    0
    Ответить

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Можно ли пить креатин или прот если качаешся штангой и гантелями или нельзя только сам

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Можно ли пить креатин или прот если качаешся штангой и гантелями или нельзя только сам

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Можно ли пить креатин или прот если качаешся штангой и гантелями или нельзя только сам

Похожие вопросы:

  1. Когда лучше пить креатин! На банке написанно 5г в день тоесть одну ложечку,эту ложечку пить перед или после тренировки?
  2. Можно ли 13 летнему подростку пить креатин/ гейнер
  3. Как правильно пить креатин чтобы получить максимальную пользу?
  4. Можно ли накачать спину мощную в отказ со штангой если делать тягу обратную раз 100-200 без турника
  5. Можно ли подростку 13 лет заниматься с гантелями?
  6. Можно ли в один день делать приседания со штангой, выпады, румынскую тягу, мостик и это повторить через 5 дней
  7. Заниюмась с гантелями по часу – три раза в неделю,но не видно результата
  8. Насколько это много для человека присесть со штангой в 290кг, когда тебе ещё нет и 20 лет?
  9. Приседания со штангой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *