Вопрос:
Опубликовано
ответ на вопрос
Конечно, можно заниматься любительским фк, даже если не умеешь делать шпагат. В фитнесе и спорте важны не только гибкость, но и другие аспекты, такие как сила, выносливость, координация и техника выполняемых упражнений. Поэтому можно подбирать тренировки и упражнения, которые нацелены на улучшение этих качеств, и постепенно развивать гибкость. Главное – быть целеустремленным и наслаждаться процессом занятий спортом.
Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Можно ли заниматься любительским фк, если никогда не сиожешь следать шпагат?
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Можно ли заниматься любительским фк, если никогда не сиожешь следать шпагат?
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Можно ли заниматься любительским фк, если никогда не сиожешь следать шпагат?
Добавить комментарий